Catatan Redaksi: Artikel ini memuat penyebutan gangguan makan dan gangguan makan. Harap berhati-hati saat membaca, dan perhatikan sumber daya bermanfaat di akhir cerita ini.

Adam Wood (@adm_wood_), seorang pelari jarak jauh dari Provo, Utah, membuka perbincangan tentang penerimaan tubuh dengan menyoroti kritik keras yang dia dan beberapa atlet lainnya hadapi di media sosial.

“Jumlah komentar yang saya terima setiap hari tentang betapa kurusnya saya benar-benar gila,” kata Wood dalam TikTok baru-baru ini, yang kini telah ditonton lebih dari 233.000 kali.

Menurut Wood, dia baru mulai membagikan konten lari di platform tersebut pada awal tahun 2023. Sejak saat itu, katanya, dia terus-menerus menerima komentar negatif dari orang asing yang menganggap dia terlalu kurus dan tidak ragu untuk mengatakannya kepadanya.

Wood membagikan beberapa tangkapan layar dari komentar terburuk yang diterimanya – banyak di antaranya tampaknya menuduh pelari tersebut mengalami kelainan makan. Dia juga mengklaim bahwa komentar negatif cenderung datang dari “saudara-saudara gym” dan para pengikut perempuannya umumnya lebih mendukung.

Wood secara terbuka mengakui bahwa dia adalah “pria kurus” namun menjelaskan bahwa fisiknya yang lebih kurus sebagian besar disebabkan oleh jadwal latihannya yang ketat.

“Saya berlari 100 mil per minggu, yang berarti 15 mil per hari, dan saya senang dengan tubuh saya dan apa yang dapat dilakukannya,” Wood berbagi.

Menurut LiveStrong, jumlah kalori yang dibakar seseorang saat berlari bergantung pada berat badan, kecepatan, dan metabolisme. Rata-rata, berat 155 lbs. orang yang berlari 10 menit per mil dapat membakar sekitar 372 kalori selama lari 3 mil, namun mengingat jadwal latihan Wood – dan fakta bahwa dia sekarang berlari maraton dalam dua jam 18 menit – dapat diasumsikan bahwa dia membakar ribuan kalori per minggu dan perlu mengisi bahan bakar tubuhnya secara teratur agar tidak kehabisan tenaga.

Terlepas dari detailnya, Wood merasa bahwa berat badannya bukanlah urusan siapa pun.

“Saya pikir itu liar untuk mengomentari tubuh seseorang secara umum, tapi gila jika orang-orang mengomentari tubuh atlet yang serius seperti pesenam, perenang, pelari,” kata Wood dalam TikTok-nya. “Seperti, kami melakukan lebih banyak hal dengan tubuh kami daripada yang pernah kalian lakukan dengan tubuh kalian sendiri.”

Kayu tidak sendirian. Meg Boggs (@meg.boggs), seorang atlet angkat besi kompetitif dengan lebih dari 839.000 pengikut di TikTok, mengatakan bahwa dia juga menghadapi kritik tentang tubuhnya di media sosial.

“Saya di sini bukan untuk memberikan inspirasi penurunan berat badan. Anda dapat menemukan film porno penurunan berat badan di setiap sudut internet,”tulisnya di salah satu postingan Instagram-nya. “Saya di sini untuk berbagi kisah saya.⁣⁣⁣⁣⁣ Untuk berbagi pengalaman saya.⁣⁣⁣⁣⁣ Dan untuk mendobrak budaya diet di tenggorokan.”

Binaragawan Colin Wolf (@wolffitness_academy) juga berbicara tentang menangani komentar yang mempermalukan tubuh.

Menurut Indy 100, Wolf mengatakan dia pernah mengalami masalah penambahan berat badan. Bahkan setelah ia mempelajari angkat besi dan mulai berkompetisi secara profesional, fisiknya yang ramping telah memberinya banyak komentar — dan hingga kini masih tetap demikian.

“Mempermalukan orang yang bugar menyakiti orang yang bugar sama seperti orang lain,” kata Wolf kepada outlet tersebut pada bulan Januari. “Hal ini dapat menyebabkan dismorfia tubuh atau praktik merusak lainnya.”

Perilaku seperti inilah yang coba diungkap Wood melalui TikTok viralnya.

“Kepada semua warga Chad yang melontarkan komentar seperti ini — saya baik-baik saja, saya cukup makan,” lanjut pelari tersebut. “Anda secara fisik tidak dapat melakukan apa yang saya lakukan setiap hari jika Anda tidak mengisi bahan bakar dengan benar.”

Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal sedang berjuang dengan gangguan makan atau kebiasaan makan yang tidak teratur, hubungi National Eating Disorder Association (NEDA) di 1-800-931-2237. Anda juga dapat terhubung dengan konselor Crisis Text Line tanpa biaya dengan mengirimkan SMS bertuliskan “HOME” ke 741741. Kunjungi situs web NEDA untuk mempelajari lebih lanjut tentang kemungkinan tanda peringatan gangguan makan dan gangguan makan.

In The Know by Yahoo kini tersedia di Apple News — ikuti kami di sini!

Pos Pelari jarak jauh menyerukan komentar yang mempermalukan tubuh yang katanya didapatnya dari ‘gym bros’ muncul pertama kali di In The Know.

Lebih banyak dari Yang Diketahui:

Influencer berukuran besar mengekspos standar ganda dalam dunia vlogging makanan, satu kali makan di TikTok: ‘(Anda) diperbolehkan makan dan makan enak’

Wanita di TikTok yang mengalami penurunan berat badan berbagi rasa ‘jijik’ mereka terhadap hak istimewa untuk menjadi kurus

Remi Bader, Jameela Jamil di antara influencer yang menentang ‘obat ajaib’ Hollywood, Ozempic

Catatan Redaksi: Artikel ini memuat penyebutan gangguan makan dan gangguan makan. Harap berhati-hati saat membaca, dan perhatikan sumber daya bermanfaat di akhir cerita ini.

Adam Wood (@adm_wood_), seorang pelari jarak jauh dari Provo, Utah, membuka perbincangan tentang penerimaan tubuh dengan menyoroti kritik keras yang dia dan beberapa atlet lainnya hadapi di media sosial.

“Jumlah komentar yang saya terima setiap hari tentang betapa kurusnya saya benar-benar gila,” kata Wood dalam TikTok baru-baru ini, yang kini telah ditonton lebih dari 233.000 kali.

Menurut Wood, dia baru mulai membagikan konten lari di platform tersebut pada awal tahun 2023. Sejak saat itu, katanya, dia terus-menerus menerima komentar negatif dari orang asing yang menganggap dia terlalu kurus dan tidak ragu untuk mengatakannya kepadanya.

Wood membagikan beberapa tangkapan layar dari komentar terburuk yang diterimanya – banyak di antaranya tampaknya menuduh pelari tersebut mengalami kelainan makan. Dia juga mengklaim bahwa komentar negatif cenderung datang dari “saudara-saudara gym” dan para pengikut perempuannya umumnya lebih mendukung.

Wood secara terbuka mengakui bahwa dia adalah “pria kurus” namun menjelaskan bahwa fisiknya yang lebih kurus sebagian besar disebabkan oleh jadwal latihannya yang ketat.

“Saya berlari 100 mil per minggu, yang berarti 15 mil per hari, dan saya senang dengan tubuh saya dan apa yang dapat dilakukannya,” Wood berbagi.

Menurut LiveStrong, jumlah kalori yang dibakar seseorang saat berlari bergantung pada berat badan, kecepatan, dan metabolisme. Rata-rata, berat 155 lbs. orang yang berlari 10 menit per mil dapat membakar sekitar 372 kalori selama lari 3 mil, namun mengingat jadwal latihan Wood – dan fakta bahwa dia sekarang berlari maraton dalam dua jam 18 menit – dapat diasumsikan bahwa dia membakar ribuan kalori per minggu dan perlu mengisi bahan bakar tubuhnya secara teratur agar tidak kehabisan tenaga.

Terlepas dari detailnya, Wood merasa bahwa berat badannya bukanlah urusan siapa pun.

“Saya pikir itu liar untuk mengomentari tubuh seseorang secara umum, tapi gila jika orang-orang mengomentari tubuh atlet yang serius seperti pesenam, perenang, pelari,” kata Wood dalam TikTok-nya. “Seperti, kami melakukan lebih banyak hal dengan tubuh kami daripada yang pernah kalian lakukan dengan tubuh kalian sendiri.”

Kayu tidak sendirian. Meg Boggs (@meg.boggs), seorang atlet angkat besi kompetitif dengan lebih dari 839.000 pengikut di TikTok, mengatakan bahwa dia juga menghadapi kritik tentang tubuhnya di media sosial.

“Saya di sini bukan untuk memberikan inspirasi penurunan berat badan. Anda dapat menemukan film porno penurunan berat badan di setiap sudut internet,”tulisnya di salah satu postingan Instagram-nya. “Saya di sini untuk berbagi kisah saya.⁣⁣⁣⁣⁣ Untuk berbagi pengalaman saya.⁣⁣⁣⁣⁣ Dan untuk mendobrak budaya diet di tenggorokan.”

Binaragawan Colin Wolf (@wolffitness_academy) juga berbicara tentang menangani komentar yang mempermalukan tubuh.

Menurut Indy 100, Wolf mengatakan dia pernah mengalami masalah penambahan berat badan. Bahkan setelah ia mempelajari angkat besi dan mulai berkompetisi secara profesional, fisiknya yang ramping telah memberinya banyak komentar — dan hingga kini masih tetap demikian.

“Mempermalukan orang yang bugar menyakiti orang yang bugar sama seperti orang lain,” kata Wolf kepada outlet tersebut pada bulan Januari. “Hal ini dapat menyebabkan dismorfia tubuh atau praktik merusak lainnya.”

Perilaku seperti inilah yang coba diungkap Wood melalui TikTok viralnya.

“Kepada semua warga Chad yang melontarkan komentar seperti ini — saya baik-baik saja, saya cukup makan,” lanjut pelari tersebut. “Anda secara fisik tidak dapat melakukan apa yang saya lakukan setiap hari jika Anda tidak mengisi bahan bakar dengan benar.”

Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal sedang berjuang dengan gangguan makan atau kebiasaan makan yang tidak teratur, hubungi National Eating Disorder Association (NEDA) di 1-800-931-2237. Anda juga dapat terhubung dengan konselor Crisis Text Line tanpa biaya dengan mengirimkan SMS bertuliskan “HOME” ke 741741. Kunjungi situs web NEDA untuk mempelajari lebih lanjut tentang kemungkinan tanda peringatan gangguan makan dan gangguan makan.

In The Know by Yahoo kini tersedia di Apple News — ikuti kami di sini!

Pos Pelari jarak jauh menyerukan komentar yang mempermalukan tubuh yang katanya didapatnya dari ‘gym bros’ muncul pertama kali di In The Know.

Lebih banyak dari Yang Diketahui:

Influencer berukuran besar mengekspos standar ganda dalam dunia vlogging makanan, satu kali makan di TikTok: ‘(Anda) diperbolehkan makan dan makan enak’

Wanita di TikTok yang mengalami penurunan berat badan berbagi rasa ‘jijik’ mereka terhadap hak istimewa untuk menjadi kurus

Remi Bader, Jameela Jamil di antara influencer yang menentang ‘obat ajaib’ Hollywood, Ozempic